Мурсалски чай – еликсир за здраве

от | ян. 24, 2020 | Нашите корени

България е родина на близо 750 вида лечебни растения, които се използват от дълбока древност за лечение на редица заболявания. Едно от най-ценните сред тях е мурсалският чай, не случайно спечелил си славата на билка за всяка болка.

Легендата разказва, че Орфей минал през Мурсаленския рид (Родопа планина) в търсене на своята любима Евредика. Там, където падали сълзите по загубената му любима, се появила една от най-лековитите билки по нашите земи, за която се казва, че лекува всичко и е магическа.

Особености на Мурсалския чай

Мурсалският чай (Sideritis scardica) е многогодишно растение, известно още като Планински, Пирински, Алиботушки и Шарпланински чай. Той достига до 50 см височина и се бере по време на своя цъфтеж през месеците юни и юли. Чудодейната билка е включена в Червената книга на България и затова брането й е забранено. Широкото разпространение на планинския чай както у нас, така и по света е благодарение на култивирането му.

Мурсалският чай се среща на определи територии на Балканския полуостров в Македония, Гърция, Албания и Турция, а в България естествени находища на билката са в Южен и Среден Пирин, в Родопите в Мурсалския дял на планината и планината Славянка  на надморска височина от 1400 до 2200 м.

Мурсалският чай в народната медицина

В народна медицина мурсалският чай се използва от хиляди години за лечение на гастрит, стомашни язви, ревматични заболявания и настинки.

Освен това, благодарение на своите кръвоспиращи свойства, растението се използва и за външно лечение на рани. В народната медицина се казва, че това е най-доброто лекарство за лечение на порезни рани.

Действие и приложение на мурсалския чай

В народната медицина мурсалският чай се счита за еликсира на живота. В последните години той става обект и на редица научни изследвания, които потвърждават познатите ползи и предлагат допълнителни области на лечение, в които би могъл да бъде използван.

Действа противовъзпалително 

Различни възпалителни процеси в организма предхождат редица сериозни заболявания. Противовъзпалителната диета е най-добрата превенция за дълъг здравословен живот. Ето защо противовъзпалителните ефекти на мурсалския чай са безценни. При настинки планинският чай помага за изчистване на дихателните пътища от натрупаната слуз и за унищожаване на патогените. Инхалациите с мурсалски чай са чудесен начин за лечение на настинка, а гаргарата с отвара от билката е изпитано средство за лечение на пародонтит и тонзилит.

Подобрява паметта при Алцхаймер

Мурсалският чай отдавна има репутация като еликсир за мозъка. Немският изследовател проф. Йенс Панке от университета в Магдебург и неговият екип изследват ефекта на билката при лечението на Алцхаймер. Той описва резултатите по следния начин:

„Установихме, че ежедневният прием на мурсалски чай значително подобрява мозъчните показатели на мишките, участвали в изследването. В допълнение, лечението бе в състояние напълно да спаси невроналната загуба на APP -трансгенни мишки до нормални нива, каквато беше наблюдавано при не-трансгенни контроли. Нашите резултати показват, че мурсалският чай може да бъде активен, добре поносим вариант за лечение на болестта на Алцхаймер и други деменции. Билката намалява отлаганията на шлаки в мозъка с 80%.“ 

Регенерира стомашната и чревната лигавици

Мурсалският чай успокоява нервното храносмилане и регенерира стомашната лигавица при гастрит и стомашни язви.

През 2012 г. „Planta Medica“ публикува проучване за ефектите на мурсалския чай върху стомашно-чревното здраве. Изследователите откриват, че  планинският чай намалява възпалението в стомашно-чревния тракт, вероятно заради съдържащите се в него феноли и антиоксиданти. Чаят намалява възпалението и токсичните вещества в стомаха и предпазва стомашните стени.

Повишава либидото

В старинни ръкописи се твърди, че планинският чай може да има положително въздействие върху либидото. Въпреки че няма научни изследвания в тази област, с високото си съдържание на минералите калий и цинк, билката може да благоприятства  доброто сексуално здраве.

Забавя стареенето на клетките

Малките жълти цветове, листата и стъблата на билката са богати на масла и антиоксиданти. Един от тях се нарича kaempherol – флавоноид с противоракови и противовъзпалителни свойства.

Както показват научните изследвания, kaempherol може да бъде полезен при лечението и профилактиката на левкемия, рак на гърдата, диабет и дори рак на белите дробове. Понастоящем този флавоноид се счита за потенциално лечение за голямо разнообразие от ракови заболявания.

Други съединения с високи антиоксидантни свойства при мурсалския чай са агликони, хлорогенна киселина (противораково съединение), вербаскозид (противовъзпалително и антимикробно).

Понижава високото кръвно налягане

Изследване, публикувано през 2012 г., установява, че екстрактът от планински чай помага за понижаване на кръвното налягане и в същото време помага на кръвоносните съдове да се отпуснат. Изследване при животни измерва артериалното кръвно налягане и установява, че доза екстракт от билката води до разширяване на кръвоносните съдове, което може да понижи кръвното налягане и да намали стреса върху сърдечните мускули.

Балансира нервната система

Планинският чай очевидно има изключително положителни ефекти при хора с депресия. Той подобрява емоционалните и умствените процеси и озарява настроението.

Укрепва костите, помага срещу остеопороза

Планински чай се използва в народната медицина за лечение и профилактика на остеопороза. През 2004 г. изследователите от Атинския университет откриват, че водният екстракт от мурсалски чайн насърчава образуването на остеобласти. Остеобластите са клетките, които са отговорни за изграждането на костите.

 

Мурсалски чай - еликсир за здраве 1
Прием на мурсалски чай

Мурсалският чай може да се приема по няколко начина:

Запарка

Залейте около 5 гр от билката с 300 мл вряща вода и оставете да се запари за около 5 мин.След това подсладете и изпийте като чай или използвайте запарката, за да си направите лечебна инхалация.

Препоръчваме Ви да опитате нашата билкова смес за ярък ум с мурсалски чай Lucid mind.

Отвара

Няколко стръка мурсалски чай залейте с 500 мл вода и оставете да врът за 5-10 мин, до получаване на златист цвят. Подсладете по желаие и приемайте няколко пъти през деня.

Тинктура или екстракт

Може да приемате билката и под формата на спиртна тинктура или воден екстракт.

Компрес

Използвайте запарените стръкчета мурсалски чай и направете отпускаш компрес с тях. Прилага се най-често за облекчаване на болки в ставите.

За финал

Мурсалският чай е древно лекарство с изключително положително въздействие върху здравето. Редица научни изследвания през последните години потвърждават благотворното му влияние върху целия организъм благодарене на високото съдържание на антиоксиданти и фитонутриенти.

Все пак нашето убеждение е, че приемът на мурсалски чай, а и на всяка друга билка, следва да е част от цялостен здравословен начин на живот, включващ пълноценна диета и физическа активност.

Източници

Европейска здравна организация, Проучване на ползите от Мурсалски чай

Ефекти от екстракт от Sideritis scardica върху толерантността към глюкозата и нивата на триглицеридите

Благоприятни ефекти на Sideritis scardica и Cichorium spinosum при болестта на Алцхаймер

Защитен ефект на екстракта от Sideritis euboea върху костната минерална плътност

Противовъзпалителни, гастропротективни и цитотоксични ефекти на екстрактите от Sideritis scardica

0 коментара

Подайте коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *